تخطى الى المحتوى

بیشترین بازدید کیک و شیرینی

مدل کیک جشن الفبا کلاس اول

0

کیک جشن الفبا : شاید یکی از مهم ترین اتفاقات زندگی باسواد شدن و جشن الفبا باشد، در این بخش از ایران بانو انواع مدل های کیک برای تبریک جشن الفبا در...

بیشترین بازدید تغذیه و سلامت

بیشترین بازدید آشپزی

أآخرین مطالب

طرز تهیه ماهی زعفرانی

ماهی زعفرانی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که معمولا در رستوران ها به همراه سبزی پلو سرو می شود

طرز تهیه سوپ شهریه

سوپ شهریه یکی از انواع سوپ های معروف کشور ترکیه است که طعمی بسیار خوشایند دارد

طرز تهیه کوفته عدس ، ترد و خوشمزه

کوفته عدس یکی از غذاهای خوشمزه خاورمیانه است که با روش‌ها و مواد متنوعی تهیه می‌شود. این کوفته خیلی سبک و ترد و در عین حال خوشمزه و مقوی است.

طرز تهیه کشک سیب

کشک سیب یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهر کرمان می باشد

طرز تهیه کوکو با خرفه

کوکو خرفه یکی از انواع کوکو سبزی است که در تهیه آن از سبزی خوشمزه خرفه استفاده شده است

طرز تهیه نان قیمه هندی

نان قیمه هندی یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه کشور هند است که با مواد متنوعی پخته می شود

طرز تهیه پودینگ کادایف

پودینگ کادایف یکی از انواع دسرهای خوشمزه بین المللی است که با طعم های متنوعی درست می شود

طرز تهیه بابا غنوش لبنانی

باباغنوش یک پیش غذای سنتی عربی است که با نان تست، نان پیتا یا بسکویت و چیپس مصرف می‌شود. بابا غنوش را در کنار انواع کباب و برنج سرو می‌کنند. این...

طرز تهیه اسپرینگ رول مرغ

اسپرینگ رول مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار بین المللی است که در کشورهای مختلف با نام های متنوعی شناخته می شود

طرز تهیه دسر میوه به

دسر به یکی از انواع دسرهای خوشمزه فصل پاییز است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود

طرز تهیه خورش مرغ لبنانی

خورش مرغ لبنانی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و معروف کشور لبنان است که با مواد متنوعی پخته می شود

آش اسفناج دشمن کم‌خونی

این آش خوشمزه به دلیل وجود اسفناج فراوان منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به کسانی که مبتلا به فقر آهن هستند توصیه می‌شود.

طرز تهیه خورش تره کوهی ایلام

تره کوهی یا ماس بلبله، یک گیاه پرخاصیت است که در استان‌های گیلان، ایلام و غیره و همچنین کشور ارمنستان و جمهوری آذربایجان در فصل بهار به‌صورت خودرو...

طرز تهیه یتیمچه کدو بادمجان، بدون گوشت

یکی از سبزیجات با ارزش غذایی بالا در آشپزی، کدو سبز است که سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها بوده و می‌تواند در کاهش چربی خون و لاغری سودمند باشد.

آموزش تصویری طرز تهیه مرغ بریان

پارسینه: اسم این غذا با ترجمه فارسی مرغ سیاه است، اما جالب نیست و مرغ برشته حداقل خوشمزه‌تره! این غذا خیلی عالیه و...

دستور پخت سالاد مرغ همراه با سیب

تهیه این سالاد بسیار آسان ، فوق العاده سیر کننده و یک غذای سرد مناسب است. این سالاد را معمولاً 3-4 روز در یخچال قابل نگهداری است ، اما بسته به تازگی...

نکات مهم در تهیه کافه گلاسه

من به شخصه از هواداران بستنی هستم و هر دسری که با بستنی درست شود را دوست دارم! امروز قصد داریم طرز تهیه کافه گلاسه را به شما آموزش دهیم

طرز تهیه سیر ترشی 40 روزه به روش خانگی

این دستور سریع سیر ترشی یک سیر ترشی خوشمزه را در 40 روز به شما میدهد که دیگر نیازی نیست 6 ماه صبر کنید تا ترشی شما تهیه شود. اگر میخواهید سیر ترشی...

دستور پخت مرغ تابه‌ای با طعم سیر و لیمو

مرغ با طعم لیمو و سیر دستوری ساده و خوش طعم است و همچنین تجربه یک طعم متفاوت برای یک شام کم کالری و همینطور برای کودکان شما. نویسنده دستور این روش...

طرز تهیه خوشرنگ ترین مربای زرشک تازه

پختن مربای زرشک به خاطر ظرافتی که زرشک تازه داره، کمی سخت به نظر میاد. اما باید بگم که با رعایت چندتا فوت کوزه گری ساده میتونی بهترین مربای زرشک رو...

کاچی با شیره انگور ، مغذی و پر انرژی

کاچی یکی از دسرهای بسیار مقوی ایرانی است که مواد مغذی بسیار زیادی دارد. این دسر خوشمزه در نقاط مختلف کشور با روش‌های مختلف طبخ می‌شود.

طرز تهیه حلوای شیر و دارچین

حلوای شیر و دارچین یکی از انواع حلواهای شیک و مجلسی ایرانی است که با رسپی های متنوعی پخته می شود

طرز تهیه تجین مراکشی

تجین هم اسم خود غذاست و هم اسم ظرفی است که در آن غذا درست می‌کنند، که معمولاً از جنس سفال است

طرز تهیه پودینگ برنج قهوه ای در مایکروفر

پودینگ یکی از انواع دسرها است. پودینگ‌هایی که در قدیم تهیه می‌شد، خوراکی بود که از انواع مواد جامد تشکیل شده بود و یک ماده غذایی این مواد را به هم...

طرز تهیه کوکو ذرت، غذای لذیذ و بدون گوشت

کوکو ذرت یکی از انواع کوکو بسیار خوشمزه است که می توانید در هر وعده غذایی با نان یا بدون نان میل نمایید. تهیه آن راحت و سریع یوده و در ضمن برای پیک...

منابع آهن برای گیاه خواران چیست؟

آهن از مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد که برای بسیاری از عملکردهای بیولوژیکی در بدن به عنوان یک عامل ضروری است که می توان از گیاهان آنرا تامین نمود.

این مواد غذایی را هر روز باید بخورید!

مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه شامل میوه ها ، سبزیجات و پروتئین هایی هستند که برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز مصرف...